केले की रोटी (मधुमेह)
केले का लोफ (मधुमेह) एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 2 अंडे की सफेदी से बनाया गया, हल्का फेंटा हुआ, 1 सी. केले, मसला हुआ, 1/4 सी. चीनी, 1/4 सी. माज़ोला मकई का तेल और 1 चम्मच। वेनिला, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
एक मध्यम कटोरे में, अंडे की सफेदी, केले, चीनी, तेल और वेनिला को एक साथ मिलाएं।
एक छोटे कटोरे में, आटा, अखरोट, किशमिश और बेकिंग पाउडर को एक साथ मिलाएं।
केले के मिश्रण को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएँ।
8 x 4 x 2 इंच के लोफ पैन को चिकना और आटे से बना लें। 350° पर 60 से 65 मिनट तक या पक जाने तक बेक करें।
10 मिनट तक पैन में ठंडा करें।
पैन से निकालें.
तार के रैक पर पूरी तरह से शांत।
उपज 1 पाव, 16 स्लाइसें।
एक्सचेंज, 1 टुकड़ा
2 रोटी.
कैलोरी
1 टुकड़ा 160.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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