Salmón Al Horno II

Name: Salmón Al Horno II
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 2
Ingredients: 2 cloves ajo, picado; 6 tablespoons aceite de oliva ligero; 1 teaspoon albahaca seca; 1 teaspoon sal; 1 teaspoon pimienta negra molida; 1 tablespoon zumo de limón; 1 tablespoon perejil fresco, picado; 2 (6 ounce) fillets salmón

⏱️ Listo en 1h 🥄 Prep 15 min 🔥 Cocción 45 min 👥 2 porciones 👁️ 8 vistas

¡Esta es una gran receta para principiantes! Esta fue la primera vez que hice pescado y fue un éxito. ¡Incluso mi hija de 9 años, a quien ni se le ocurriría comer pescado, NUNCA comió la mitad de mi ración!

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Al Horno #Menos de 1 Hora #Cena

📊 Resumen

Preparación 15 min

Cocción 45 min

Porciones 2

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

2 cloves ajo, picado

6 tablespoons aceite de oliva ligero

1 teaspoon albahaca seca

1 teaspoon sal

1 teaspoon pimienta negra molida

1 tablespoon zumo de limón

1 tablespoon perejil fresco, picado

2 (6 ounce) fillets salmón

Información Nutricional

Porciones por receta 2

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 613

% Valor Diario*

Grasa total 51.9g 67%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 1235mg 54%

Carbohidratos totales 2.9g 1%

Fibra dietética 0.7g 3%

Azúcares totales 0.2g

Proteína 36.3g 73%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

En un recipiente de vidrio mediano, prepare la marinada mezclando ajo, aceite de oliva ligero, albahaca, sal, pimienta, jugo de limón y perejil.

Coloque los filetes de salmón en una fuente para horno de vidrio mediana y cúbralos con la marinada.

Deje marinar en el refrigerador aproximadamente 1 hora, volteando ocasionalmente.

Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).

Coloque los filetes en papel de aluminio, cúbralos con la marinada y selle.

Coloque el salmón sellado en el plato de vidrio y hornee de 35 a 45 minutos, hasta que se desmenuce fácilmente con un tenedor.