Gebackenes Honig-Senf-Hähnchen

Name: Gebackenes Honig-Senf-Hähnchen
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 6 Hähnchenbrusthälften ohne Haut und Knochen; Salz und Pfeffer nach Geschmack; 1/2 cup Honig; 1/2 cup zubereiteter Senf; 1 teaspoon getrocknetes Basilikum; 1 teaspoon Paprika; 1/2 teaspoon getrocknete Petersilie

⏱️ Fertig in 1h 🥄 Vorbereitung 15 min 🔥 Kochzeit 45 min 👥 6 Portionen 👁️ 12 Aufrufe

Gebackenes Honig-Senf-Hähnchen ist ein mäßig einfaches Abendessen, das Sie in etwa einer Stunde zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus 6 Hähnchenbrusthälften ohne Haut und Knochen, Salz und Pfeffer nach Geschmack, ½ Tasse Honig, ½ Tasse zubereitetem Senf und 1 Teelöffel getrocknetem Basilikum und liefert authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Gebacken #Unter 1 Stunde #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 15 min

Kochen 45 min

Portionen 6

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

6 Hähnchenbrusthälften ohne Haut und Knochen

Salz und Pfeffer nach Geschmack

1/2 cup Honig

1/2 cup zubereiteter Senf

1 teaspoon getrocknetes Basilikum

1 teaspoon Paprika

1/2 teaspoon getrocknete Petersilie

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 6

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 232

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 3.7g 5%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 296mg 13%

Kohlenhydrate gesamt 24.8g 9%

Ballaststoffe 1g 4%

Zucker gesamt 23.4g

Eiweiß 25.6g 51%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

Hähnchenbrust nach Belieben mit Salz und Pfeffer bestreuen und in eine leicht gefettete 23 x 33 cm große Auflaufform legen.

In einer kleinen Schüssel Honig, Senf, Basilikum, Paprika und Petersilie vermischen.

Gießen Sie die Hälfte dieser Mischung über das Huhn und bestreichen Sie es, bis es bedeckt ist.

Im vorgeheizten Backofen 30 Minuten backen.

Hähnchenstücke umdrehen und mit der restlichen Hälfte der Honig-Senf-Mischung bestreichen.

Weitere 10 bis 15 Minuten backen, oder bis das Huhn nicht mehr rosa ist und der Saft klar austritt.

Vor dem Servieren 10 Minuten abkühlen lassen.