アプリコットオートマフィン
アプリコットオーツマフィンは、適度に簡単なディナーです。 1/2cで作りました。オレンジジュース、1c。ドライアプリコット、みじん切り、1/4 c。ブラウンシュガー、1c。オーツ麦ふすまと1/4 c。小麦胚芽を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
小さな鍋にオレンジジュースを入れて沸騰するまで加熱します。
アプリコットと黒砂糖を混ぜます。
火から下ろし、少し冷まします。オーツ麦ふすま、小麦胚芽、全粒粉、ベーキングパウダーを混ぜ合わせます。脇に置いておきましょう。
ボウルに油、スキムミルク、卵を入れて混ぜ合わせます。
乾燥材料とアプリコット/オレンジジュース混合物を加えます。ちょうど湿るまで混ぜます。
油を塗ったマフィン型またはカップケーキ型に2/3ほど詰めます。
400°で15分間、またはきつね色になるまで焼きます。マフィンが12個作れます。
マフィン1個あたり135カロリーが含まれています。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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