アップルマフィン(低カロリー)
アップルマフィン（低カロリー）は、ほどよく簡単な夕食です。野菜クッキングスプレー1cで作りました。皮をむいて細かく刻んだリンゴ、大さじ1。蜂蜜、1 2/3 c。小麦粉と1/4c。砂糖を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
👨🍳 作り方
オーブンを400°に予熱します。
マフィンカップ12個にクッキングスプレーをスプレーします。リンゴとはちみつを混ぜ合わせます。
脇に置いておきましょう。
乾燥した材料を大きなボウルに入れて混ぜます。中央に井戸を作ります。
卵、牛乳、マーガリンを混ぜ合わせます。
乾燥した材料に加えます。湿るまでかき混ぜます。リンゴ混合物を加えてかき混ぜます。
スプーンで生地をマフィンカップに入れ、2/3を満たします。
400°で18分間焼きます。
1個あたり約118カロリーが含まれています。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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