Muffins aux pommes (faibles en calories)
Les muffins aux pommes (faibles en calories) sont un dîner moyennement facile. À base d'enduit végétal à cuisson, 1 c. pomme pelée et finement hachée, 1 c. miel, 1 2/3 c. farine et 1/4 c. sucre, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.
Préchauffer le four à 400°.
Vaporiser 12 moules à muffins d'enduit à cuisson. Mélangez la pomme et le miel.
Annuler.
Mélanger les ingrédients secs dans un grand bol; faites un puits au centre.
Mélanger l'œuf, le lait et la margarine.
Ajouter aux ingrédients secs; remuer jusqu'à ce qu'il soit humidifié. Incorporer le mélange de pommes.
Verser la pâte dans des moules à muffins, en les remplissant aux 2/3.
Cuire au four à 400° pendant 18 minutes.
Contient environ 118 calories chacun.
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