Maçã Crisp (para 4 pessoas)
Apple Crisp (para 4 pessoas) é um jantar moderadamente fácil. Feito com 3 maçãs pequenas, descascadas, sem caroço e fatiadas, 2 colheres de sopa. passas, 1/2 xícara. água, 2 colheres de sopa. substituto do açúcar mascavo e 2 colheres de chá. margarina com calorias reduzidas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ideal para preparar refeições e as sobras ficam ainda mais saborosas.
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Coloque as maçãs fatiadas no fundo de uma assadeira quadrada de 20 cm.
Misture passas, água, adoçante e temperos.
Polvilhe sobre as maçãs.
Misture bebida de baixa caloria com sabor de baunilha, cereais e margarina.
Polvilhe todos os ingredientes na assadeira.
Asse a 350° por 45 minutos.
Pode ser levado ao micro-ondas em potência alta por 15 minutos.
Divida uniformemente.
Cada porção equivale a 1 fruta, 1/4 de leite, 1/4 de pão e 1/4 de gordura.
🍷 Combinações Perfeitas
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