アップルクリスプ(4人分)
アップルクリスプ（4人分）は、適度に簡単なディナーです。皮をむき、芯を取り、スライスした小さなリンゴ 3 個、大さじ 2 で作ります。レーズン、1/2c。水、大さじ2ブラウンシュガー代替品と小さじ2。カロリーを抑えたマーガリンを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
スライスしたリンゴを8インチの正方形のグラタン皿の底に置きます。
レーズン、水、甘味料、スパイスを混ぜ合わせます。
リンゴの上にふりかけます。
バニラ風味の低カロリー飲料、シリアル、マーガリンを混ぜ合わせます。
グラタン皿のすべての材料に振りかけます。
350°で45分間焼きます。
電子レンジ「強」で15分間加熱可能。
均等に分けます。
1食分は果物1個、牛乳1/4、パン1/4、脂肪1/4に相当します。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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