苹果卷心菜沙拉配香草三文鱼
苹果卷心菜沙拉配香草三文鱼是一顿令人印象深刻的晚餐。该食谱由橄榄油、香醋、蜂蜜、盐和胡椒制成，提供正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。
👨🍳 做法
在一个中等大小的碗中，将橄榄油、醋、蜂蜜、盐和胡椒搅拌在一起。
将青卷心菜、紫甘蓝和青苹果卷成螺旋状，然后转移到一个大碗中。
将调料倒在沙拉上，搅拌混合。放入冰箱冷藏直至可以食用。
将芝麻撒在装有 2 茶匙橄榄油的盘子上。
在每片鱼片上撒上盐和胡椒，然后将鱼片的肉面压上芝麻，裹上芝麻。
用高火加热大煎锅。
将剩余的油加入锅中，然后将鱼片带皮的一面朝下放入，煮约 3-4 秒。
将鱼翻面，将肉煮 30 秒到 1 分钟。
从锅中取出鱼片并冷却 1 分钟。
与沙拉一起食用。
享受！
🍷 完美搭配
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