برجر أيمي بدون لحم (282 سعرة حرارية لكل حصة)

برجر أيمي بدون لحم (282 سعرة حرارية لكل حصة)

👁️ 17 مشاهدة

Amy'S Meatless Burgers (282 سعرة حرارية لكل وجبة) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 2 1/2 ج. الماء، 5 ملاعق كبيرة. صلصة الصويا، 1/4 ج. زيت، 1 فص ثوم مفروم، 1 بصلة متوسطة مفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُغلى الماء والصلصة والثوم والبصل والتوابل الإيطالية والخميرة معًا.

الشوفان والمكسرات معاً، ثم يرش تدريجياً في المرق المغلي.

اتركه حتى يتم امتصاص معظم السائل.

بخفة حتى مختلطة فقط. قطريها بملاعق على ورق البسكويت المدهون بالزيت.

اضغط بشكل مسطح.

أخبز في 350 درجة حوالي 30 دقيقة.

يخدم 6.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.