3 comidas fáciles (aproximadamente 800 calorías)
3 comidas fáciles (aproximadamente 800 calorías) es una cena fácil. Elaborado con 1 c. yogur, 1 c. leche descremada en polvo, 1/4 c. salsa de chocolate y 2 1/2 a 3 c. agua, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.
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Pon todos los ingredientes en la licuadora.
Cubra y procese hasta que esté bien mezclado.
Enfríe antes de servir para lograr el mayor sabor. Dividir en 3 porciones para un menú de día completo.
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