3 einfache Mahlzeiten (ungefähr 800 Kalorien)

3 einfache Mahlzeiten (ungefähr 800 Kalorien)

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3 einfache Mahlzeiten (ca. 800 Kalorien) ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 c. Joghurt, 1 c. trockene Magermilch, 1/4 c. Schokoladensauce und 2 1/2 bis 3 c. Wasser liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.

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🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Zubereitung

Alle Zutaten in den Mixer geben.

Abdecken und verarbeiten, bis alles gut vermischt ist.

Vor dem Servieren kalt stellen, um den besten Geschmack zu erzielen. Für ein Tagesmenü in 3 Portionen aufteilen.

🍷 Perfekte Kombinationen

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