Low fat

🍽️ Ужин Easy

Обезжиренный лаймовый пирог

🤍 0

🍽️ Ужин Medium

Нежирная хрустящая бамия, обжаренная в духовке

🤍 0

🍽️ Ужин Easy

Обезжиренный банановый пудинг

🤍 0

🍽️ Ужин Medium

Яблочно-овсяные кексы (обезжиренные и без сахара)

🤍 0

🍽️ Ужин Medium

Нежирные кексы с отрубями

🤍 0

🍽️ Выпечка и хлеб Medium

Обезжиренные кексы с черничными отрубями

⏱️ 35 min 👥 12

🤍 0 ⏱ 35 min

🍽️ Десерты Medium

Нежирный чизкейк «Апельсиновая мечта»

⏱️ 1h 48m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 48m

🍽️ Здоровая еда Hard

Курица Каччиаторе (для диет с низким содержанием жиров)

⏱️ 52 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 52 min

🍽️ Здоровая еда Medium

Запеканка из нежирного говяжьего фарша

⏱️ 58 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 58 min

🍽️ Десерты Medium

Брауни (обезжиренные, с низким содержанием холестерина)

⏱️ 32 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 32 min

🍽️ Десерты Medium

Нежирные шоколадные пирожные с двойным шоколадом

⏱️ 1h 28m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 28m

🍽️ Салаты Medium

Нежирный куриный салат

⏱️ 48 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 48 min

🍽️ Выпечка и хлеб Hard

Очень обезжиренный банановый хлеб

⏱️ 1h 2m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 2m

🍽️ Здоровая еда Medium

Сливочная заправка для огурцов (нежирная)

⏱️ 28 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 28 min

🍽️ Паста и лапша Medium

Нежирная курица и лапша

⏱️ 1h 14m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 14m

🍽️ Десерты Medium

Нежирный шоколадный торт

⏱️ 1h 32m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 32m

🍽️ Выпечка и хлеб Medium

Банано-ореховый хлеб (обезжиренный)

⏱️ 1h 40m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 40m

🍽️ Напитки и коктейли Medium

Обезжиренные овсяные кексы с изюмом (изюм и яблочный сок подслащивают эти кексы.)

⏱️ 1h 54m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 54m

🍽️ Здоровая еда Medium

Нежирный куриный фахитас

⏱️ 1h 40m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 40m

🍽️ Десерты Hard

Нежирный тыквенный пирог или кексы

⏱️ 1h 20m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 20m

🍽️ Закуски Medium

Обезжиренный соус

⏱️ 46 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 46 min

🍽️ Паста и лапша Medium

Нежирная лазанья

⏱️ 1h 24m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 24m

🍽️ Десерты Medium

Обезжиренные чизкейки

⏱️ 1h 8m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 8m

🍽️ Здоровая еда Medium

Фрикадельки из индейки (обезжиренные)

⏱️ 1h 4m 👥 4

🤍 0 ⏱ 1h 4m