فريتاتا الكوسة والطماطم (تكفي 4 حصص؛ عدد الكربوهيدرات: 10 جرام)

فريتاتا الكوسا والطماطم (تكفي 4 حصص؛ عدد الكربوهيدرات: 10 جرام) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. شرائح كوسة، 1 ج. زهور البروكلي، 1 ج. مكعبات فلفل حلو أحمر أو أصفر، 3 بيضات كاملة، مخفوقة قليلاً* و5 بياض بيض، مخفوقة قليلاً*، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full