/246336-zucchini-noodle-shrimp-scampi-scottjersey-1x1-1-0965f3ccd13b4a9da8007ae8836a2135.jpg)
كوسة المعكرونة الروبيان سكامبي
نحن نحب الجمبري العملاق، لكننا قررنا تقليص ما نستطيع تناوله من الكربوهيدرات الثقيلة. هذا هو الحل الأمثل! سوف أقوم باستبدال المعكرونة بالشعرية النباتية بشكل متكرر الآن!
🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes
اصنعي نودلز الكوسة باستخدام مقشرة حلزونية أو مقشرة جوليان.
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
صب في زيت الزيتون.
أضف الكراث. يُطهى ويُحرَّك حتى يصبح طريًا لمدة 4 إلى 5 دقائق.
أضف الثوم المفروم. اطهيها حتى تصبح ذهبية اللون، لمدة دقيقتين تقريبًا.
ضجة في النبيذ وعصير الليمون. يُطهى حتى تقل الصلصة بمقدار النصف تقريبًا، لمدة 3 دقائق تقريبًا.
أضيفي الجمبري والملح والفلفل الأسود.
يُطهى حتى يتحول الروبيان إلى اللون الوردي، لمدة 2 إلى 3 دقائق.
نقل الروبيان إلى طبق التقديم.
حرك نودلز الكوسة في المقلاة.
نتبل بالملح والفلفل الأسود.
اطبخي حتى تنضج المعكرونة، من 4 إلى 6 دقائق.
عودة الروبيان إلى المقلاة.
يُضاف البقدونس وجبنة البارميزان قبل التقديم.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً