كوسة-خرشوف كونتيننتال
Zucchini-Artichoke Continental هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من قطعة واحدة (9 أونصة). قلوب الخرشوف المجمدة، 2 ملعقة كبيرة. ماء ، 3 كوسة متوسطة (1 رطل) ، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة (4 ج) ، 2 ج. فطر طازج مقطع إلى نصفين و 2 ملعقة كبيرة. البصل الأخضر المفروم جيدًا، هذه الوصفة توفر نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
في طبق خزفي آمن للاستخدام في الميكروويف بسعة 2 لتر، قم بطهي الخرشوف والماء المغطى بقوة 100٪ (عالية) لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى يذوب.
اثارة.
أضف المكونات الثلاثة التالية.
غطاء.
يُطهى على نار عالية لمدة تتراوح من 9 إلى 11 دقيقة (فرن منخفض القوة الكهربائية لمدة 12 إلى 14 دقيقة) أو حتى ينضج فقط؛ اثارة مرة واحدة.
استنزاف جيدا.
يُضاف الثوم ونصف ملعقة صغيرة ملح وربع ملعقة صغيرة فلفل.
دهنها بالسمن أو الزبدة.
غطاء؛ طهي على ارتفاع لمدة 1 دقيقة.
ضجة في الطماطم. يرش بالجبن.
دعونا نقف لمدة دقيقتين.
يجعل 6 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً