枯萎的西洋菜和西红柿
枯萎的西洋菜和西红柿是一顿相当简单的晚餐,您可以在大约 1 小时 10 分钟内准备好。用蔬菜烹饪喷雾制成,。橄榄油角撕碎的新鲜豆瓣菜,c。撕碎的芝麻菜和中等大小的西红柿,去籽并粗切,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
👨🍳 做法
在不粘锅上涂上烹饪喷雾;加油
置于中高火上直至变热
添加西洋菜和芝麻菜
炒至枯萎
加入西红柿;煮至彻底加热
撒上柠檬汁
产量 4 份(每份 46 卡路里和 37% 脂肪)。
🍷 完美搭配
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