मुरझाया हुआ वॉटरक्रेस और टमाटर

मुरझाया हुआ वॉटरक्रेस और टमाटर

⏱️ 1h 10m में तैयार 🥄 तैयारी 14 min 🔥 पकाना 56 min 👥 4 सर्विंग 👁️ 13 बार देखा

विल्टेड वॉटरक्रेस और टमाटर एक मामूली आसान डिनर है जिसे आप लगभग 1 घंटे 10 मिनट में तैयार कर सकते हैं। सब्जी पकाने वाले स्प्रे से बनाया गया। जैतून का तेल, सी. फटा हुआ ताजा जलकुंभी, सी. फटे अरुगुला और मध्यम टमाटर, बीजयुक्त और मोटे कटे हुए, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक क्लासिक रेसिपी जिसका आनंद पीढ़ियों से उठाया जा रहा है।

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👨‍🍳 विधि

एक नॉनस्टिक कड़ाही को कुकिंग स्प्रे से कोट करें; तेल डालें

गरम होने तक मध्यम तेज़ आंच पर रखें

वॉटरक्रेस और अरुगुला डालें

मुरझाने तक भूनें

टमाटर जोड़ें; पूरी तरह गर्म होने तक पकाएं

नींबू का रस छिड़कें

4 सर्विंग्स (प्रति सर्विंग 46 कैलोरी और 37% वसा) प्राप्त होता है।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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