चिकन के साथ मुरझाया हुआ सलाद

चिकन के साथ मुरझाया हुआ सलाद

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चिकन के साथ विल्टेड लेट्यूस एक मध्यम आसान डिनर है। 3 सी के साथ बनाया गया। फटा हुआ रोमेन, 3 सी. फटे हुए लाल पत्ते का सलाद, 1 सी. कटा हुआ ताजा मशरूम, 1/4 सी. हरा प्याज, कटा हुआ और 1 बड़ा चम्मच। जैतून का तेल, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।

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👨‍🍳 विधि

एक बड़े मिश्रण के कटोरे में, रोमेन, लाल पत्ती का सलाद, मशरूम और प्याज मिलाएं।

मिश्रण करने के लिए हल्के से टॉस करें।

रद्द करना।

12 इंच की कड़ाही में मध्यम आंच पर एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल गर्म करें। चिकन और सरसों के बीज डालें।

2 से 3 मिनट तक या चिकन के नरम होने तक पकाएं और हिलाएं।

आंच को मध्यम कर दें।

3 बड़े चम्मच जैतून का तेल और सिरका मिलाएं।

सेब डालें और 30 सेकंड तक पकाएं।

कड़ाही को आंच से उतार लें और तुरंत उसमें सलाद का मिश्रण डालें।

लगभग एक मिनट तक या जब तक सलाद मुरझाने न लगे, सावधानी से उछालें।

सलाद के मिश्रण को 4 सलाद प्लेटों में चम्मच से डालें। अंडे के टुकड़े से सजाएं.

4 सर्विंग बनाता है.

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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