Frittata au riz sauvage et aux champignons
La frittata au riz sauvage et aux champignons est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 3/4 c. riz sauvage, 2 c. eau, 3/4 c. sel, 1 cuillère à soupe. d'huile d'olive et 1 petit oignon, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
Dans un petit bol, rincer le riz dans plusieurs changements d'eau froide ; égoutter dans une passoire; annuler.
Dans une casserole de 1 litre, mélanger le riz, l'eau et 1/2 cuillère à café de sel.
Chauffer jusqu'à ébullition à feu vif; couvrir et réduire le feu à doux.
Cuire le riz jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 40 minutes.
Bien égoutter.
Chauffer le four à 350°.
Dans une poêle de 9 pouces munie d'une poignée résistante à la chaleur, chauffer l'huile à feu moyen.
Ajouter l'oignon, l'ail et les champignons.
Cuire en remuant jusqu'à ce que les légumes soient dorés et que la majeure partie du liquide s'évapore, environ 5 minutes.
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