全麦爆米花
全麦爆米花是一顿简单的晚餐。用 1 c 制成。过筛的全麦面粉，1 c。低脂牛奶、鸡蛋2个、2茶匙。植物油和 1/2 茶匙。盐，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱预热至425°。
在 6 个大或 8 个小金属或玻璃松饼模具上充分涂上蔬菜烹饪喷雾。
在食品加工机、搅拌机、电动搅拌机中或手动混合配料。
混合或搅拌直至面糊变得光滑。
将喷好的松饼模具放入烤箱预热2分钟。
将面糊倒入预热的杯子中，填满2/3，然后放回烤箱。
在烤箱顶部三分之一处烘烤 30 至 35 分钟，或直至松软呈金黄色。
立即上菜。
做 6。
🍷 完美搭配
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