Milk-shake Weight Watchers
Weight Watchers Milkshake est un dîner facile. Réalisé avec 1 c. lait écrémé, 2 sachets égaux ou sucrés, 1 c. vanille et 1 c. fraises surgelées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
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Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger à puissance élevée jusqu'à consistance lisse.
Vous pouvez remplacer les fraises par une demi-banane surgelée, des cerises dénoyautées surgelées, des pêches surgelées, des pommes surgelées ou des ananas surgelés.
Contient environ 150 calories avec 9 grammes de matières grasses ou congelez le lait, omettez les fruits et ajoutez un arôme d'imitation (contient 80 calories avec 0 gramme de matières grasses).
Les glaces ne vous manqueront plus.
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