慧俪轻体肉饼
慧俪轻体肉饼是一顿比较简单的晚餐。由 1 1/2 磅碎牛肉或碎火鸡、1/4 杯制成。青椒，切碎，1/4 c.洋葱，切碎，2 茶匙。伍斯特沙司和 1/4 c.和 2 汤匙。面包屑，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
👨🍳 做法
将所有原料混合并放入 2 个面包中。
375°烘烤45分钟。
（含 4% 蛋白质、1 份面包交换和 10 卡路里可选热量。）
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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