Мясной рулет для людей, следящих за фигурой

Мясной рулет для людей, следящих за фигурой, — это умеренно легкий ужин. Сделано из 1 1/2 фунта говяжьего фарша или фарша из индейки, 1/4 стакана. зеленый перец, нарезанный, 1/4 ст. лук, нарезанный, 2 ч. л. вустерширского соуса и 1/4 ст. и 2 ст.л. панировочные сухари, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.