Люди, следящие за фигурой, прыгают от Джона (рис и бобы)
Weight Watchers Hopping John (Rice And Beans) — умеренно легкий ужин. Делается с 2 ч. л. растительное масло, 1/2 ст. нарезанный кубиками красный болгарский перец, 1/2 ст. нарезанный кубиками лук, 3/4 фунта консервированного черноглазого горошка, промытого и осушенного, и 3 унции. приготовленный бекон по-канадски, раскрошенный, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
В 2-литровой кастрюле с антипригарным покрытием нагрейте масло.
Добавьте болгарский перец и лук; варить на среднем или сильном огне, время от времени помешивая, до размягчения, 3–4 минуты.
Добавьте 1 стакан воды, горошек, бекон, соль, перец и острый соус.
Перемешайте и доведите до кипения.
Добавьте рис и перемешайте.
Накройте крышкой и снимите с огня.
Дайте постоять, пока жидкость не впитается, около 5 минут.
Перед подачей взбейте вилкой.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий