慧俪轻体酿辣椒

慧俪轻体酿辣椒

⏱️ 1h 22m 即可完成 🥄 准备 26 min 🔥 烹饪 56 min 👥 4 人份 👁️ 13 次浏览

慧俪轻体酿辣椒是一顿令人印象深刻的晚餐,您可以在大约 1 小时 22 分钟内准备好。用 制成。石油角芹菜丁,大洋葱丁,c.煮熟的糙米和。该配方采用 93% 脱脂火鸡粉,提供正宗、令人满意的风味。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。

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👨‍🍳 做法

在喷有 Pam 的不粘煎锅中,用油炒碎火鸡、洋葱和芹菜。

加入煮熟的米饭、香料、肉汤、V-8 和伍斯特郡汤。

搅拌均匀。

用勺子舀入辣椒两半。

用番茄片和一茶匙磨碎的奶酪装饰。

350°,盖上盖子,烘烤 1 小时。

四份(每份两半)相当于 4 份蛋白质和 1 份面包。

🍷 完美搭配

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