ベジタリアン スプリットエンドウ スープ

ベジタリアン スプリットエンドウ スープ

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ベジタリアンのスプリットエンドウスープは、適度に簡単なディナーです。 1ポンドのスプリットエンドウで作り、洗って水を切ります、7c。水、大さじ2油、玉ねぎ(中)1個、みじん切り、大さじ1。細かく刻んだニンニクを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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👨‍🍳 作り方

玉ねぎとにんにくを油で柔らかくなるまで炒めます。

大きな鍋にエンドウ豆(割ったもの)と水7カップを入れ、玉ねぎとにんにくを加えます。

ゆっくりと沸騰させ、蓋をして約45分間、またはエンドウ豆が非常に柔らかくなるまで煮ます。

少し冷やしてください。

かなり滑らかになるまでブレンダーで少しずつ混ぜます。

鍋に戻し、ジャガイモ、ニンジン、セロリ、塩、コショウを加えて味を調えます。

野菜が柔らかくなったら・・・解凍した冷凍エンドウ豆を加えます。

さらに10分間調理します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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