素食辣酱玉米饼馅
Vegetarian Enchiladas is an impressive dinner. Made with nonstick cooking spray, sweet potato, olive oil, medium yellow onion and garlic, this recipe delivers authentic, satisfying flavors.每一口都充满味道。
将烤箱预热至 350°F (180°C)。 Grease a 9 x 13-inch baking dish with nonstick spray.
将一大锅水用高温煮沸。加入红薯,煮 10 分钟,直至叉子变软。 Drain the sweet potatoes through a colander.
在大平底锅中用中高火加热橄榄油。一旦油开始闪烁,加入洋葱并煮,经常搅拌,直到开始软化,大约 5 分钟。加入大蒜、小茴香、辣椒粉和辣椒粉,不断搅拌,煮约 30 秒,直至散发出香味。
加入红薯、黑豆和盐,煮约 3 分钟直至热透。
将 1 杯玉米卷饼酱添加到准备好的烤盘底部,然后用抹刀均匀涂抹。
Scoop ½ cup of the sweet potato mixture onto the lower half of a tortilla and roll up. Place seam side-down in the baking dish. Repeat with the remaining filling and tortillas, arranging in a row. Top with the remaining cup of enchilada sauce.在上面撒上墨西哥奶酪混合物。
将玉米卷饼烘烤约 10 分钟,直至奶酪融化。
如果需要的话,在玉米卷饼上撒上香菜和科蒂亚奶酪,然后立即食用。
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