炒蔬菜（微波炉）
蔬菜炒（微波炉）是一顿比较简单的晚餐。用2汤匙制成。植物油，生姜1片，去皮，大蒜1瓣，去皮压碎，1/2杯。洋葱片和 1 c.新鲜的西兰花花，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将油、生姜和大蒜放入 2 夸脱的玻璃砂锅中。煮，不盖盖子，高火煮 2 分钟。
将洋葱、西兰花、花椰菜和胡椒放入砂锅中，搅拌。
用玻璃盖或保鲜膜盖住。
高火煮 3 到 4 分钟。
在混合物上撒上盐。
加入豌豆荚和蘑菇。
盖上锅盖，高火煮 3 分钟。
做 8 份。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
:focal(1259x678:1261x680)/264606-ThePerfectMargarita-2X3-0340-af12038f40b14a3c89d494ac25d97d08.jpg)
:focal(819x532:821x534)/221891_CosmopolitanCocktail_MFS-WD-3x2-1-7b629a8256f246f5b641d1989c5e3770.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论