उल्टा पिज़्ज़ा लोफ (वजन पर नजर रखने वाले)
अपसाइड-डाउन पिज़्ज़ा लोफ (वेट वॉचर्स) एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 2 चम्मच से बनाया गया. वनस्पति तेल, विभाजित, 10 औंस। ग्राउंड टर्की, 1/2 सी. कटा हुआ प्याज, 1/2 सी. प्लस 1 बड़ा चम्मच। मैदा, विभाजित और 1 सी. टमाटर सॉस, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।
10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में 1/2 चम्मच तेल गरम करें; टर्की और प्याज डालें और, मांस को टुकड़े करने के लिए लकड़ी के चम्मच के पीछे का उपयोग करके, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि प्याज नरम न हो जाए और टर्की गुलाबी न हो जाए।
मिश्रण पर 1 बड़ा चम्मच आटा छिड़कें और तेजी से हिलाकर मिला लें; लगातार हिलाते हुए 1 मिनट तक पकाएं। टमाटर सॉस में धीरे-धीरे हिलाएँ; शिमला मिर्च, तुलसी, सौंफ़ बीज और अजवायन डालें और उबाल लें।
आंच कम करें और लगातार हिलाते हुए 1 मिनट तक पकाएं।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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