Peru Chili (cozinha saudável para o coração)

Peru Chili (cozinha saudável para o coração)

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Turkey Chili (Heart Healthy Cooking) é um jantar impressionante. Feito com 2 colheres de sopa. margarina diet, 2 libras de peru moído, 1 cebola média picada, 1 pimentão verde médio picado e 2 dentes de alho picados, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Refogue a cebola, o pimentão verde e o alho na margarina em forno holandês.

Adicione o peru e cozinhe até perder a cor rosa.

Junte os ingredientes restantes, exceto o feijão. Deixe ferver, tampe, reduza o fogo e cozinhe por uma hora.

Junte o feijão, tampe e cozinhe por mais 15 minutos.

🍷 Combinações Perfeitas

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