ديك رومي بالفلفل الحار (طبخ صحي للقلب)
تركيا الفلفل الحار (الطبخ الصحي للقلب) هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوع من 2 ملعقة كبيرة. سمن غذائي، 2 رطل من الديك الرومي المطحون، 1 بصلة متوسطة، مفرومة، 1 فلفل أخضر متوسط، مفروم و2 فص ثوم، مفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.
👨🍳 طريقة التحضير
يُقلى البصل والفلفل الأخضر والثوم في السمن في الفرن الهولندي.
أضيفي الديك الرومي واطهيه حتى يفقد لونه الوردي.
ضجة في المكونات المتبقية، باستثناء الفول. يُغلى المزيج ويُغطى ويُخفف الحرارة ويُترك على نار خفيفة لمدة ساعة.
يُضاف الفول ويُغطى ويُترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة إضافية.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً