Truthahn-Chili (herzgesundes Kochen)
Truthahn-Chili (Heart Healthy Cooking) ist ein beeindruckendes Abendessen. Hergestellt mit 2 EL. Diätmargarine, 2 Pfund gemahlener Truthahn, 1 mittelgroße Zwiebel, gehackt, 1 mittelgroße grüne Paprika, gehackt und 2 Knoblauchzehen, gehackt, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Bewirtung von Gästen oder einen gemütlichen Abend.
Zwiebel, grüne Paprika und Knoblauch in Margarine im Schmortopf anbraten.
Den Truthahn hinzufügen und kochen, bis er seine rosa Farbe verliert.
Restliche Zutaten außer Bohnen unterrühren. Zum Kochen bringen, abdecken, Hitze reduzieren und eine Stunde köcheln lassen.
Bohnen einrühren, abdecken und weitere 15 Minuten köcheln lassen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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