ツナとリガトーニのサラダ
ツナとリガトーニのサラダは、適度に簡単なディナーです。 4 1/2オンスで作られています。リガトーニ、2c。ブロッコリーの小花、1c。にんじん、薄くスライス、8オンスマグロを水切りしてフレーク状にし、中くらいのピーマン 1 個を皮をむいたこのレシピでは、本格的で満足のいく味が楽しめます。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
大きな鍋に沸騰したお湯を入れ、リガトーニを10分間茹でます。
ブロッコリーとニンジンを加えます。リガトーニと野菜が柔らかくなるまで、さらに4〜5分調理します。
水を切り、冷水ですすいでください。大きなサービングボウルに置きます。
マグロ、ピーマン、マッシュルーム、トマトを加えます。投げて組み合わせます。
小さなボウルにドレッシング、マスタード、黒胡椒を入れて混ぜ合わせます。
ドレッシングの半分をボウル内の材料の上に注ぎます。よく混ぜます。
蓋をして1時間冷蔵します。
残りのドレッシングと和える。よく混ぜます。
食べる準備ができるまで冷蔵してください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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