/1267592-tuna-from-can-to-frying-pan-What-you-cooking-Willis-4x3-1-92db3095e9ce47e3997a24ce55ea5603.jpg)
التونة من العلبة إلى المقلاة
كان هذا شيئًا تجريبيًا خطرت ببالي تلك الليلة لأنني كنت جائعًا وكان لدي علبة تونة متبقية من الغداء. هذا شيء يمكنك أيضًا تجربته وتعديله ليناسب أذواقك الشخصية، وهو أمر رائع عندما تكون في ضيق الوقت.
🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes
ضع وعاء البخار في قدر، ثم املأه بالماء حتى أسفل قاع جهاز البخار.
يغطى، ويترك الماء حتى يغلي على نار عالية.
يُضاف البروكلي ويُطهى على البخار حتى يصبح طريًا، لمدة تتراوح بين 2 إلى 6 دقائق حسب حجم زهور البروكلي.
يُرفع البروكلي إلى وعاء التقديم ويُضاف إليه الزبدة ويُضاف الملح والفلفل حسب الرغبة.
سخني التونة وصلصة الترياكي ومسحوق الثوم في مقلاة على نار متوسطة.
يُطهى ويُحرَّك حتى تسخن التونة لمدة 5 دقائق تقريبًا.
نسكب التونة فوق البروكلي ونقدمها.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً