Thunfischauflauf

Thunfischauflauf

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Thunfischauflauf ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 2 c. gekochter, pürierter Blumenkohl, 1 Dose (6 Unzen) Thunfisch, abgetropft und abgespült, 1 Dose (4 Unzen) geschnittene Pilze, abgetropft, 2 EL. getrocknete gehackte Zwiebel und 1 c. Mit Tomatensaft liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.

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🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Zubereitung

Blumenkohl, Thunfisch und Pilze in eine 1-Liter-Auflaufform schichten. Restliche Zutaten vermischen.

Über Schichten gießen.

6 bis 8 Minuten lang in der Mikrowelle auf höchster Stufe (100 %) erhitzen oder bis es durchgeheizt ist.

🍷 Perfekte Kombinationen

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