金枪鱼、西兰花和贝壳

金枪鱼、西兰花和贝壳

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金枪鱼、西兰花和贝壳是一顿比较简单的晚餐。用 2 c 制成。西兰花,切成小朵,8 盎司。沥干水份的金枪鱼,切片,2 c.煮熟的通心粉壳、2 个中等大小的西红柿,切成块和 1/4 c.切碎的洋葱,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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👨‍🍳 做法

将西兰花盖上锅盖,放入 2 英寸深的沸水中蒸至嫩脆,大约需要 5 分钟。

沥干并稍微冷却。

在一个大碗中,将西兰花与剩余成分混合。

轻轻搅拌直至混合。

冷却几个小时,偶尔搅拌。

做 4 份。

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