Quiche de tofu

Quiche de tofu

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Quiche de tofu é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 pacote. tofu, 1 cacho de brócolis, 1 lata de espinafre, 1/4 xícara. cogumelos e cebola (opcional), esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Perfeito para jantares em família e ocasiões especiais.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Misture o tofu e os ovos na batedeira.

Cozinhe os legumes no vapor e misture todos os ingredientes em uma tigela.

Isso dá cerca de duas quiches.

Despeje os ingredientes nas formas da torta e polvilhe o queijo por cima.

Asse por 30 minutos a 350°.

🍷 Combinações Perfeitas

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