Котлеты из тофу

Котлеты из тофу

👁️ 5 просмотров

Котлеты с тофу — умеренно легкий ужин. Приготовлено из 1/2 измельченной луковицы, 1/2 нарезанного зеленого перца, 1 упаковка. тофу (от 16 до 20 унций), 2 ст. муки и 2 ст. соевого соуса, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Обжарьте лук, сельдерей и перец на масле до мягкости.

Слить тофу; разомните его вилкой и смешайте с яйцом, мукой, солью и соевым соусом.

Добавьте овощи и карри или сыр.

Сформируйте котлеты; накройте зародышами пшеницы или кукурузной мукой и жарьте на сковороде до готовности или запекайте при температуре 350°.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.