تراجع تيجوانا الفول (خالية من الدهون)

تراجع تيجوانا الفول (خالية من الدهون)

👁️ 3 مشاهدة

Tijuana Bean Dip (خالي من الدهون) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 (16 أونصة) علبة فاصوليا مقلية خالية من الدهون، 1 ج. جبنة شيدر مبشورة خالية من الدهون، فلفل هالابينو مقطع حسب الرغبة، 1/4 ج. بصل أخضر مفروم وطماطم متوسطة مفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

في طبق قابل للميكروويف بسعة 1 1/2 لتر، قم بجمع الفاصوليا والجبن والبصل الأخضر وفلفل الهالابينو.

تغطية مع ورق الشمع. الميكروويف على حرارة عالية لمدة 4 إلى 5 دقائق، أو حتى تذوب الجبن.

يقلب بعد دقيقتين.

أضيفي الطماطم والصلصة وعصير الليمون.

تقدم دافئة مع رقائق التورتيا.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.