Name: 三種の豆の野菜煮込み
Ingredients: 2 小さな玉ねぎ; 2 ニンジン; 1/2 c. サンドライトマト、オイル漬け（お好みで）; 2 ハラペーニョのピクルス（お好みで）; 2 tbsp. 植物油; 1 pkg. 冷凍トウモロコシ粒（10オンス）; 1 can 黒豆（16オンス）; 1 can 赤インゲン豆（16オンス）; 1 can ひよこ豆（16オンス）; 1 can 刻んだ青唐辛子（4オンス）; 1/4 c. バルサミコ酢またはシェリーワインビネガー; 塩と挽きたての黒コショウ

三種の豆の野菜煮込み

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野菜入りの 3 種類の豆のシチューは、適度に簡単な夕食です。小さな玉ねぎ2個、にんじん2本、1/2cで作ります。オイル漬けのサンドライトマト（オプション）、ハラペーニョのピクルス 2 個（オプション）、大さじ 2。植物油を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。