Tacos
Tacos sind ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 12 Tortillas, 3 c. Salat, zerkleinert, 2 große Tomaten, in Scheiben geschnitten und 6 Unzen. Cheddar-Käse, gerieben, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Bewirtung von Gästen oder einen gemütlichen Abend.
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Geben Sie die Tortillas einzeln in das heiße Öl.
Nach ein paar Sekunden wenden, zur Hälfte falten und bis zur gewünschten Knusprigkeit braten.
Auf Papiertüchern gut abtropfen lassen und im Ofen bei schwacher Hitze warm halten.
Öffnen Sie zum Servieren jedes Torilla vorsichtig und geben Sie die Füllung hinein.
Ergiebigkeit: 12 Portionen. Kohlenhydrate 16 g, Protein 6 g, Fett 4 g, Kalorien 124.
Eine Portion ohne Fleisch- oder Hühnerfüllung, 1/2 Fleisch mit hohem Fettgehalt, 1 Brot mit Stärke.
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