Салат Тако
Салат Тако — умеренно легкий ужин. Приготовлено из 1 фунта гамбургера (постного), 2 ч. л. порошка чили, 1 фунт тертого сыра чеддер, 1 банка фасоли (16 унций), осушенной, и 4 помидора, нарезанных кубиками. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Коричневый гамбургер; слейте воду с гамбургера, положив его в сито и промойте под водой.
Приправьте порошком чили и перцем.
Смешайте все ингредиенты с заправкой для салата.
Урожай
16 порций.
Углеводы 19 г, белки 15 г, жиры 27 г, калории 379.
Одна порция (около 1 чашки) = 1 обмен крахмала на хлеб, 2 обмен на мясо средней жирности, 3 обмен на жир.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/9333555-70a7c4604960429e877e531d6e8697f1.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий