タコサラダ
タコサラダは適度に簡単なディナーです。 1ポンドのハンバーガー（赤身）、小さじ2で作ります。チリパウダー、すりおろしたチェダーチーズ 1 ポンド、水気を切ったインゲン豆 1 缶、角切りにしたトマト 4 個、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
茶色のハンバーガー。ハンバーグはザルに入れて水気を切り、水洗いします。
チリパウダーとコショウで味付けします。
すべての材料をサラダドレッシングと混ぜ合わせます。
収率：
16食分。
炭水化物19g、たんぱく質15g、脂質27g、カロリー379。
1食分（約1カップ）＝1パンでんぷん交換、2肉中脂肪交換、3脂肪交換。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/9333555-70a7c4604960429e877e531d6e8697f1.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す