Tabouli(8至12份)
Tabouli(制作 8 至 12 份)是一顿相对简单的晚餐。用 2 c 制成。干小麦,3 c.沸水,2 1/2 茶匙。盐,1/2 c。柠檬汁和 1/2 c.橄榄油,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
将干小麦放入大碗或不锈钢锅中。
将沸水和盐混合,倒在干小麦上。
放置 45 至 60 分钟,直至干小麦变软。
加入柠檬汁、橄榄油和大蒜,搅拌均匀。
将混合物放入冰箱过夜。
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