阳光鸡
阳光鸡是一顿比较简单的晚餐。用 2 至 3 茶匙制成。咖喱粉，1 1/4 茶匙。盐（可选），1/4 茶匙。胡椒粉、6 块鸡胸肉（去骨、去皮）和 1 1/2 杯。橙汁，这个配方提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
将咖喱粉、1/2 茶匙盐和胡椒混合。
撒在鸡肉上。
将调味料涂抹在每块鸡块的顶部和底部表面上，然后放在一边。
在 10 英寸煎锅中，将橙汁、米、水、红糖、芥末和剩余的 3/4 茶匙盐混合。
搅拌均匀。
将鸡肉块放在米饭上。煮沸。
盖上盖子，煮20分钟。
从火上移开，盖上盖子静置约 5 分钟，直至液体被吸收。撒上欧芹。
制作 6 份，每份含 281 卡路里热量。
🍷 完美搭配
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