夏菜田(6至8人份)

夏菜田(6至8人份)

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夏菜田(6至8人份)是一顿比较简单的晚餐。由 1 束西兰花制成,切成小朵,3 个中等大小的西葫芦,切成 1/4 英寸厚,3/4 磅新鲜菠菜,2 汤匙。橄榄油和1汤匙。黄油,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将西兰花放入加盐的沸水中焯 3 分钟或直至其呈亮绿色。

用冷水冲洗并沥干。

把菠菜上的硬茎剪掉,洗干净,不要沥干菠菜。

将菠菜放入大锅中,盖上锅盖,用小火煮约 4 至 5 分钟,直至菠菜枯萎。挤出水并大致切碎。

放在一边。

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