टमाटर सॉस में भरवां पत्तागोभी
टमाटर सॉस में भरवां पत्तागोभी एक मध्यम आसान डिनर है। 1 पौंड लीन ग्राउंड बीफ़, 1 सी से बना। पका हुआ चावल, ठंडा किया हुआ, 1 छोटा कटा हुआ प्याज, 1 छोटा चम्मच। नमक और 1/4 छोटा चम्मच. काली मिर्च, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
पिसा हुआ बीफ़, चावल, प्याज, नमक, काली मिर्च और अंडे को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएँ।
पत्तागोभी के पत्तों से तने का सबसे मोटा भाग काट लें। मांस मिश्रण को 12 भागों में बाँट लें।
प्रत्येक को एक पत्ते में लपेटें, टूथपिक्स से बांधें।
ब्राउन गोभी तेल में रोल करती है।
टमाटर सॉस के 2 डिब्बे और 1/4 कप पानी डालें।
ढकना; 40 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं.
प्रति सर्विंग 315 कैलोरी पर 6 सर्विंग बनाता है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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