तली हुई शतावरी
स्टर-फ्राइड शतावरी एक आसान रात्रिभोज है। 1 1/2 पौंड शतावरी, 2 बड़े चम्मच से बनाया गया। सलाद तेल और 1/2 छोटा चम्मच। नमक, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
👨🍳 विधि
शतावरी को 3 इंच के टुकड़ों में काट लें.
12 इंच की कड़ाही में तेल को बहुत गर्म होने तक गर्म करें।
शतावरी डालें और तेजी से और बार-बार हिलाएं जब तक कि तेल समान रूप से लेपित न हो जाए।
नमक छिड़कें और लगभग 3 मिनट तक या नरम-कुरकुरा होने तक भूनते रहें।
सर्विंग 6. प्रति सर्विंग में 55 कैलोरी होती है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
/3843168-4e5fd31222984796a2373dacb3926490.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें