炒芦笋

炒芦笋

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炒芦笋是一顿简单的晚餐。由 1 1/2 磅芦笋、2 汤匙制成。色拉油和 1/2 茶匙。盐,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜,剩菜味道更好。

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👨‍🍳 做法

将芦笋切成3英寸的块。

在 12 英寸煎锅中将油加热至非常热。

加入芦笋并快速频繁地搅拌,直至均匀地涂上油。

撒上盐,继续炒约3分钟或直至酥脆。

6 份。每份含有 55 卡路里热量。

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